lördag 100522

Kost:
F: 200gr fläskfilé, 1 oz ost, nötter, halv kesella, halv banan, kaffe
L: 300gr kyckling, nötter, halv banan, halv kesella
L2: Proteindryck, banan, tonfisk
M: kycklingfilé, frukt

Träningslänkar:
Lower back pain – CrossFit Oakland
Favourite workout song – träningsmusik
Vikten av sömn – Thames CrossFit

Entreprenör:
No Lingo – 10 råd för företagande
6 Thinkin Hats

Börs:
Flutes tankar
Winning Trading
Cornu Bot

Web:
Free Photos – Foton, bilder, gratis
Free digital photos

söndag 100502

Möjlighetsmoln:
http://blog.opportunitycloud.com/2008/03/24/fem-satt-att-bygga-ditt-mojlighet

http://ms–online.blogspot.com/2010/04/google-ganger-tre.html

http://ms–online.blogspot.com/2009/02/7-skal-till-varfor-du-ska-anvanda.html

http://www.infomarketingblog.com/copywriting/Info_Marketing_Blog_100_Good_Advertising_Headlines.pdf

Entreprenörskap Disruptive
http://disruptive.nu/2010/02/21/mina-fem-basta-entreprenorsvideos-pa-youtube

Personlighetstyper
http://www.stumbleupon.com/su/2vO8yX/www.new-oceans.co.uk/new/mbti16.htm/r:t

måndag 100426

Träning: Ge alltid minst ett konkret råd till varje person på en klass. Se till att personen förstår det rådet. Även om det är många där, 1 råd.

Social Entrepreneur